Denge ve istikrar, herhangi bir hokey oyuncusunun oyununun önemli bir parçasıdır.Balance Board antrenmanı dengenizi, koordinasyonunuzu, stabilitenizi ve genel çekirdek gücünüzü geliştirmek için yeni bir antrenman seviyesi getiriyor.Zorluğu artırmak için Training Balance Board'u sopayla tutuş egzersizleriniz ve egzersiz rutinlerinizle eşleştirin.Boyutu ve hafif tasarımı, onu evden spor salonuna veya soyunma odasına kolayca götürmenizi sağlar ve oyun öncesi ısınma rutininiz için idealdir.
Dünyanın en iyi hokey oyuncuları, vücutlarına gösterdikleri bağlılıkla karşılaştırıldığında hokeye özgü becerilerinin sönük kaldığını söyleyecektir.Çekirdek gücü çok önemlidir, bu nedenle tüm oyuncuların bir hokey denge tahtasına sahip olmalarını öneriyoruz.
Denge Tahtalarımızın, yaralanma riskini azaltmak için halı veya yoga matı gibi yumuşak bir yüzeyde kullanılması en iyisidir.Kaygan buz hissi nedeniyle döşeme karolarımızın üzerinde denge tahtası kullanılmasını tavsiye etmiyoruz.
Rutininize bir hokey denge tahtası eklediğinizde dengenizi ve genel hokey antrenmanınızı geliştirin.
